Уг эмийг ууж хэрэглэнэ. Эмч өөрөөр заагаагүй бол насанд хүрэгсэд болон өсвөр үеийн хэнд өдөрт 1-2 капсулыг хэрэглэдэг. Хэрэв танд витамин Е-г хэрэглэхэд үйлдэл нь хэт хүчтэй буюу эсвэл хэт сул санагдвал эмчдээ хандаарай

Витамин Е-г ихээхэн болгоомжтой хэрэглэх тохиолдлууд:

·         Хэрэв та ууж хэрэглэдэг антикоагулянт бэлдмэл буюу эстрогений бэлдмэл хэрэглэж байгаа ихээхэн болгоомжлох хэрэгтэй.

·         Дээр дурьдсан нөхцөлүүд тохиолдож байсан бол эмчдээ мэдэгдэж зөвлөгөө авах шаардлагатай.

·         Жирэмсэн үед:

 Уг эмийг хэрэглэхийн өмнө эмчдид хандан зөвлөгөө авах нь зүйтэй

 Уг эмийг жирэмсэн үед зөвхөн эмчийн зөвлөмжөөр л хэрэглэнэ

·         Хөхүүл эхэд:

  Уг эмийг хэрэглэхийн өмнө эмчдид хандан зөвлөгөө авах нь зүйтэй

  Уг эмийг хөхүүл үед зөвхөн эмчийн зөвлөмжөөр л хэрэглэнэ.

 Эмийг хүүхэд хүрэхгүй буюу харахааргүй газарт хадгална. Савлалтанд заагдсан хугацаа дууссан ВИТАМИН Е-ийн бэлдмэлийг хэрэглэж болохгүй.  25°С-ээс доош хэмд хадгална. Өөрийн савлагаанд нь гэрлээс хамгаалж хадгална.

Илэрч болзошгүй гаж нөлөө:   

Бусад бүх эмийн нэгэн адилаар витамин Е ч бас гаж нөлөө үүсгэж болно. Уг эм нь харьцангуй зохимж сайтай. Витамин Е-г өндөр тунгаар (хоногт 800мг-аас дээш тунгаар) хэрэглэх үед бие ядарч сулрах, толгой өвдөх, ходоод гэдэсний системийн өөрчлөлтүүд мөн арьсанд тууралт гарах зэрэг өөрчлөлтүүд илэрч болно. Зарим өвчтөнд витамин Е-г хэрэглэх явцад дээр дурьдсанаас өөр гаж нөлөө илэрч болох юм. Хэрэв танд энэхүү заавар дурьдаагүй ямар нэгэн гаж нөлөө илэрвэл эмчид хандан мэдээлэх хэрэгтэй.